Orma sport

Twój Sukces jest najcenniejszy, dlatego każdy nasz program jest kompleksowy i indywidualny. Z tego powodu rozpoczęcie współpracy wiąże się z pełną diagnozą, na podstawie której układamy unikatowy i w pełni dopasowany program oraz zapewniamy konsultacje realizacji treningów (w tym również dokonujemy niezbędnych modyfikacji, aby realizowany trening był zawsze optymalny).

Etap pierwszy - diagnoza, na którą składa się wypełnienie obszernej ankiety (stanowiącej integralną cześć zamówienia). Uzysakane w ten sposób informację stanowią dla nas podstawę do projektowania programu i/lub diety. Aby zamówić należy:

• Dla programu Professional i Standard kliknąć: Zamów program i wybrać sposób zamówienia. Ponadto dla wersji Professional po otrzymaniu zamówienia i wstępnej analizie przesyłany jest dodatkowy formularz do rejestracji diety. Program w wersji Professional można również zamówić na bezpośrednim spotkaniu (opcja dodatkowa do tej wersji programu treningowego) - w tym celu prosimy o kontakt telefoniczny.
• Dla Diety pobrać formularz zamówienia z działu Jak zmówić dietę (link: jak zamówić dietę?).

Etap drugi - projektowanie programu, podczas tego etapu możemy dodatkowo poprosić o wykonanie badań wydolnościowych, czy morfologicznych lub też o przesłanie dodatkowych informacji uzupełniających diagnozę. Zakończeniem tego etapu jest napisanie kompleksowego i indywidualnego programu. Etap pierwszy oraz drugi nazywamy: Indywidualizacją Projektowania:

Indywidualizacja projektowania

Etap trzeci - realizacja zaprojektowanego systemu treningowego wraz z konsultacjami i wprowadzaniem niezbędnych modyfikacji, aby realizowany trening był zawsze optymalny dla organizmu, czyli zapewniał wysoką skuteczność i bezpieczeństwo. Realizacja zaprojektowanego programu wraz z konsultacjami oraz modyfikacjami stanowią indywidualne prowadzenie naszego zawodnika. Etap ten nazywamy: Indywidualizacją Realizacji Programu.

Indywidualizacja realizacji programu

Uwaga (osoby trenujące)

W celu lepszego dopasowania obciążeń treningowych prosimy wszystkie osoby trenujące o dodatkowe przesłanie na nasz adres mailowy (tytuł wiadomości: numer zamówienia) opisu (skrótowo) treningu z ostatniego miesiąca lub sezonu. Ponadto jeśli były wykonywane jakiekolwiek badnia typu: VO2max, Wintgate, morfologia i inne prosimy również o przesłanie wyników.

...