Profilaktyka, leczenie
W treningach ukierunkowanych na profilaktykę zdrowia głównym celem staje się poprawa zdrowia dzięki wszechstronnemu oddziaływaniu na organizm osoby ćwiczącej poprzez regularny trening. Prawidłowo zaprojektowany trening powinien zapewnić pełne bezpieczeństwo przy jednoczesnej poprawie takich parametrów jak: sprawność krążeniowo-oddechowa, sprawność ruchową, skład ciała, wzomcnienie kręgosłupa (mięsni posturalnych) oraz obniżenie zawartości tkanki tłuszczowej na korzyść tkanki aktywnej - mięśniowej.
(kliknij, aby powiększyć)
W treningach leczniczych i korekcji wad postawy głównym celem jest kompensacja określonego stanu chorobowego lub wady postawy poprzez planowaną aktywność fizyczną (trening leczniczy), a w dalszej kolejności wszechstronny rozwój organizmu.
Indywidualny program treningowy w profilaktyce, leczeniu lub korekcji wad postawy
To program przygotowany dla konkretnej osoby z uwzględnieniem cech somatycznych, możliwości realizacji treninigów oraz ukierunkowany na profilaktykę zdrowia, leczenie lub korekcję wad postawy. W programie mogą być uwzględnione różne, zazębiające się dyscypliny np: rower-basen, basen-siłownia, rower-basen-siłownia, ćwczenia w domu-bieganie itd.
Program jest kompleksowym opracowaniem połączonym z konsultacjami
W skład programu wchodzi m.in.: szczegółowo zaplanowane treningi na jedną lub kilka dyscyplin (w zależności od odbiorcy) oraz,dla wersji Professional pełna diagnoza dietetyczna wraz z dietą i suplementacją uzupełniającą. Program jest stricte ukierunkowany na profilaktykę, leczenie lub korekcję wady postawy.
...
Szczegóły zawartość programu - prosimy o przejrzenie oferowanych wersji programu (Professional, Standard)
Copyright (c) by ORMASport. All rights reserved.