Orma sport

Każda osoba stanowi dla nas Najwyższą Wartość

...

Dlatego zapewniamy im pełne bezpieczeństwo i poufność przekazywanych informacji i konsultacji. Z tego też powodu publikujemy jedynie wybrane referencje (otrzymane i umieszczone w treści i w formie - tylko za zgodą). Wszystkim naszym zawodnikom oraz osobą współpracującym zapewniamy poufność, a także liczymy na nierozpowszechnianie publiczne naszych rozwiązań treningowych.

Jako, że zajmujemy się również prowadzeniem specjalistycznych szkoleń z Dietetyki i Suplementacji oraz Przygotowania Motorycznego Zawodników naszymi referencjami są również opinie, jakie otrzymują nasi absolwenci - poniżej zamieszczamy również wybrane opinie naszych absolwentów (szczegółowe informacje o szkoleniach znajdują się w dziale: szkolenia).

dr J. Świat

---

Vanessa Zalewska (zawodniczka DOSiR Sokolnia Chorzów)

Dwukrotnie miałam możliwość wpółpracować a co za tym idzie realizować program dietetyczny Firmy ORMA.Jestem zafascynowana profesjonalizmem i ogromem wiedzy Pana Jacka Świata dotyczacej umiejętności dostosowania diety do różnych dyscyplin sportu a nawet pomocy w rehabilitacji dzieci i młodzieży. Panie Jacku serdecznie dziękuję za indywidualne potraktowanie mojego zamówienia, za cierpliwość i rzeczowe odpowiedzi na tysiące pytań, które zadawałam w trakcie trwania programu. Dzięki współpracy z Firmą ORMA poznałam wiele nowych, zdrowych produktów spożywczych oraz suplementów diety. Nie spodziewałam, że aby dokładnie zbilansować dietę dla konkretnej osoby niezbędne jest podanie Jej wieku, wzrostu, aktualnej wagi, grupy krwi i rodzaju sylwetki. Stosując pierwszy etap Diety Professional w 2010 roku uzyskałam po 6 miesiącach spadek masy ciała o 10 kg. To jednak w żaden sposób nie wpłynęło na pogorszenie przygotowań do zawodów – wręcz przeciwnie – wzmocniłam się, moja sylwetka przybrała rewelacyjny wygląd i wzrosła moja samoocena. W maju 2010 roku podczas Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Akrobatyce Sportowej, która rozegrana była w Warszawie zdobyłam złoty medal w konkurencji dwójki dziewcząt i brązowy medal w konkurencji trójki dziewcząt w klasie II. Po wakacyjnej przerwie rozpoczęłam stosować kolejny etap Diety Professional, dzięki której jeszcze bardziej poprawiła się moja siła i wydolność.W drugiej połowie 2010 roku zdobyłam złoty medal w konkurencji trójki kobiet w klasie Junior podczas rozgrywanego w Rzeszowie Grand Prix Polski w Akrobatyce Sportowej. Rok 2011 okazuje się być kontynuacją dalszych sukcesów, gdyż podczas Międzynarodowego Turnieju Wiosny im. H. Chmielewskiego w Świdnicy zdobyłam złoty medal w konkurencji Trójki kobiet w klasie Mistrzowskiej. Jak pisałam wcześniej wyniki, które osiągałam w 2010 roku i obecnie w 2011 roku uzyskiwane są w coraz wyższych akrobatycznych klasach startowych : od klasy II przez Juniora, aż do klasy Mistrzowskiej. Jestem przekonana, że tak duży progres w przygotowaniach do zawodów i samego w nich udziału jest możliwy dzięki doskonale zbilansowanej Diety Professional przez Pana Jacka Świata – gorąco wszystkim polecam. Kończąc pragnę podziękować również mojej mamie, gdyż to Ona pomagała mi realizować program diety. Mnie jako uczennicy Gimnazjum byłoby bardzo ciężko przygotowywać większość posiłków.

Anna Pilch (pielęgniarka - Centrum Diagnostyki Sportowej "Diagnostix", szkolenie z Dietetyki i Suplmentacji Etap 1 i 2)

Jestem pod wielkim wrażeniem zakończonego w tą niedzielę kursu dietetyka i suplementacja. Moim zamiarem było nauczyć się komponowania diet dla sportowców wyczynowych. Pod czujnym okiem pana doktora ułożyłam swoją pierwszą dietę zgodnie z zasadami układania diet. Sądzę, że drogą do sukcesu są bezcenne wskazówki pana Doktora Świata oraz jego doświadczenie w tej dziedzinie, które nie znajdziemy w żadnej książce.

Poniżej prezentujemy opinie, jakie otrzymała Pani Anna od swoich klientów (aby powiększyć kliknij)

Jarek Zotecki 33

Szukałem różnych sposobów walki z moją nadwagą, gdyż wszelkie diety wypróbowałem i zawsze ta sama historia, czyli niewielki efekt i powrót do punktu wyjścia. Co najgorsze za każdym razem czułem, że kosztuje mnie coraz to większy wysiłek. Trafiłem na Ormę i postanowiłem, że ostatni raz spróbuję powalczyć moimi fałdami… Specjaliści z Ormy ułożyli mi co najważniejsze nie tylko jadłospis, ale cały system walki z nadwagą, co utwierdziło mnie w przekonaniu, że warto ostatni raz się poświęcić. Muszę przyznać, że takich efektów się nie spodziewałem przy wzroście 174cm i wadze 102kg, zjechałem na 82kg przez pół roku. Jednakże najważniejsze to, to że jem pod przysłowiowy korek, nie czuję głodu, a efekty są. Polecam wszystkim z pełną odpowiedzialnością współpracę z Ormą – to specjaliści w 100%. Dziękuję

Łukasz Jachacy (Centrum Fitness "No Limits" Tychy, szkolenie: Dietetyka i supl. oraz Przygotowanie Fiz. Zaw. 2011r)

Jako osoba zajmująca się zawodowo projektowaniem kompleksowych treningów personalnych zarówno dla zawodników, jak i amatorów przeróżnych form aktywności fizycznej oraz planów żywieniowych i suplementacyjnych, udział w szkoleniach (Dietetyka i Suplementacja etap I i II oraz Przygotowanie fizyczne zawodnika etap I i II) prowadzonych przez dr Jacka Świata traktuję jako nieoceniony wkład w moje dotychczasowe doświadczenie. Niewiarygodna wręcz dawka informacji przekazana przez Pana Jacka na szkoleniach oraz możliwość skorzystania z Jego autorskich rozwiązań pozwoliła na usystematyzowanie i uzupełnienie mojej dotychczasowej wiedzy, a także na przełożenie jej na praktyczne rozwiązania, nieocenione wręcz w pracy z klientem....

Ostatnio trafiła mi się osoba, której ustalałem plan żywieniowy i tylko potwierdziła wszystko to co było na szkoleniu. Niewielkie modyfikacje jadłospisu, plan ustalony średnio na około 3000 kcal i w ciągu miesiąca spadek wagi o 4,5kg. Przez moment zastanawiałem się czy to odrobinę nie za dużo. Ale chyba wszystko jest ok. Był to mężczyzna 104kg wagi więc założyłem, że mieści się to jeszcze w granicach normy....

Magdalena 21

Na wstępie zacznę od tego, że w moim przypadku chodziło, o przybranie na wadze mięśni, gdyż trenując sporty walki zawsze miałam problem z lekko za niską masą do wzrostu. Zdecydowałam się na współpracę, gdyż w moją dietę należało dopasować to 4-5 treningów w tygodniu. Co mnie zaskoczyło, w otrzymanej diecie otrzymałam pełny opis założeń związanych z treningiem oraz, co wydawało mi się nie istotne. Dopiero wtedy zrozumiałam, że cały czas źle się żywiłam i często nie stosowałam prawidłowej suplementacji do treningu i być może to było również przyczyną kontuzji – no może nie częstych ale jednak. Współpracuję z ORMA już dwa sezony i moja masa wzrosła o 4 kg + zauważam, że mogę o wiele bardzie intensywnie trenować. Oczywiście dieta w treningu to nie wszystko, ale nie sądziłam, że aż tyle może pomóc J, myślałam, że tylko w sportach siłowych jest ona bardzo ważna. Polecam Ormę – jeśli zastanawiasz się czy warto – to nie trać czasu – są to specjaliści, którzy Ci na pewno pomogą.

Krzysztof Lisktkowski 42

Gorąco polecam firmę ORMA, która odmieniła moje życie -- J, w sensie takim, że nigdy tak dobrze się nie czułem. Chodziłem do dietetyków, ale zawsze coś – generalnie czułem, że jestem traktowany standardowo – formularz, waga, jadłospis. Praktycznie efekty były, ale raczej marne. Dopiero wtedy zdecydowałem się na Ormę, bo szukałem czegoś więcej niż tylko jadłospisu. Oczywiście początkowo jak zobaczyłem cenę – trochę się wahałem. Ale wszelkie wątpliwości rozwiała otrzymana dieta – a w zasadzie kompleksowe opracowanie. SUPER….. polecam.

Dariusz Kochańczak 51

W moim przypadku chodziło o poprawę wyników krwi, miałem poziom cholesterolu na wysokości 243, podwyższone tri glicerydy i w ogóle nie najlepsze wyniki. Zdecydowałem się na Ormę, gdyż chciałem spróbować diety przez Internet – nie chciałem szukać dietetyków i do nich chodzić, a w ormie spodobało mi się ich podejście. Wypełniłem formularz, przesłałem wyniki i otrzymałem dietę , co prawda trochę to trwało, ale jestem bardzo zadowolony – tego właśnie szukałem. Moje wyniki wróciły do normy, a mój lekarz potwierdził, że takiego lipidogramu jeszcze nie miałem – w sensie tak dobrego. Jak najbardziej jest to firma o najwyższej, jakości usług.

Alina Krawczyk

Zależało mi na odchudzeniu brzucha oraz zmniejszeniu obwodów ud. Ponadto trenując w klubie fitness chciałam, aby dieta i suplementy były dobrane prawidłowo. Niestety po kilku wpadkach z dietami z książek, poradników postanowiłam poszukać czegoś bardziej indywidualnego. Trafiłam firmę Orma. Współpracując z nimi schudłam 6,8kg oraz zredukowałam obwody o 8cm. Jest to mój najlepszy wynik. Efekty są tak duże, że w przyszłości zamierzam kupić u nich cały program treningowy z dietą, aby również to co ćwiczę ułożyli mi najlepsi….. Zdecydowanie warto….:)

Anna Skorupka 24

Na wstępie powiem, że firma Orma, to najwyższej klasy specjaliści i cieszy mnie możliwość współpracy z nimi. Moja przygoda rozpoczęła się dość normalnie – po prostu szukałam w Internecie możliwości ustawienia mi diety odchudzającej. Zaciekawiła mnie oferta tym, że jako jedyni wykonują tak dokładną diagnozę. Spróbowałam i faktycznie to co otrzymałam przeszło moje oczekiwania, ale co najważniejsze to również w 100% skuteczność zgodna z założeniami. SUPER - polecam. Aha w moim przypadku schudłam przez pół roku 11,3kg. (77kg na 65,7).

Mariusz Karłowicz 37

Chciałbym zarekomendować usługi firmy Orma, gdyż to chyba najwyższej, jakości usługi związane z dietetyką w necie. Mój przypadek w zasadzie dość trywialny – odchudzanie…. Nie będę pisał o efektach, bo te chyba wszyscy współpracujący z Ormą mają – nie wyobrażam sobie inaczej, gdyż z tak kompleksowym podejściem efekty po prostu muszą być. Napiszę o tym, że wcześniej realizując równie diety (w tym również układane indywidualnie) miałem taką sytuację, że jak przychodziły Święta lub drobne odejścia od reżimu to zaraz moja waga wzrastała – to był główny powód poszukiwań nowych rozwiązań. Dopiero jak zacząłem współpracować z ormą to uzyskałem zarówno spadek wagi (do poziomu o którym nie sądziłem, że osiągnę) jak i stabilizację – przez okres świąt Bożego Narodzenia moja masa wzrosła 0,7kg, aby zaraz po Świetach z powrotem spaść – to jest właśnie sukces ORMY. Jak to opisali mi w programie i konsultacjach musieliśmy uregulować mój metabolizm, aby organizm uznał go za właściwy i do niego dążył. Zatem Orma to super specjaliści. Dziękuję i zarazem polecam.

Wiktoria 24

Oczywiście polecam firmę Orma, gdyż ich podejście to pełny profesjonalizm. W moim przypadku problem polegał na tym, że miałam rozregulowany dzień poprzez trening o różnych porach. Uprawiam amatorsko triathlon, co w połączeniu z pracą wymaga różnych godzin, które można poświęcić na trening. Orma zaprojektowała mi dopasowana dietę to zmienności treningów oraz suplementację – okazało się, że wcześniej środki stosowane przeze mnie są w większości przypadków źle podane, ale to tak na marginesie. Generalnie efekty diety DUŻE, lepiej się wysypiam i wreszcie moje postępy ruszyły. Od kolejnego sezonu zamierzam współpracować z nimi na poziomie Professional, czyli aby ułożyli mi również cały mój trening. Pozdrawiam i polecam, gdyż naprawdę warto współpracować z najlepszymi.

Ola Mirosławska 37

Obecnie śmieszą mnie te wszystkie reklamy suplementów Ali.., Slimfastów, błonników czy inne – sama wszystko to przerobiłam i gdybym policzyła koszty, to z ormą mogłabym współpracować chyba parę lat. Oczywiście za każdym razem miało być tak pięknie, spadek wagi, bez efektu jojo, a było jak zwykle. Wtedy właśnie spróbowałam Z Orma. Muszę przyznać, że żałuję tylko tego, że wcześniej nie trafiłam na nich. Oczywiście do współpracy trzeba dorosnąć – na początek każdy chce jak najszybciej i najłatwiej, a dopiero potem myśli. Co najciekawsze we współpracy z nimi, to sam program, w który zostałam tak dokładnie zdiagnozowana, że chyba nigdy tak mnie nikt nie ocenił. Następnie realizując kolejne etapy diety zawsze mogłam liczyć na konsultacje i to uważam, za cenny atut, gdyż konsultacje zawsze były fachowe i trafne. Dzisiaj kończę 9 miesiąc współpracy i mogę z zdecydowanie wszystkim polecić Ormę. Aha na zakończenie powiem to, co mi powiedzieli: Gwarantujemy osiągnięcie sukcesu, ale nie możemy określić kiedy on nastąpi --- U mnie po 9 miesiącach, spadek masy to około 14,5kg, oczywiście to spadek z tłuszczu, a nie wody, czy mięśni. Dodam jeszcze, że nie mam żadnych rzutów na słodkie, czy nawet jak mi się kilka dni zdarzy jeść, co popadnie to moja waga się nie zmienia. Jak najbardziej rekomenduję.

Jakub - opinia pochodzi z portalu "znany lekarz" z 2008r

Witam, Na wstępie muszę przyznać, że Orma, to profesjonalna firma zajmująca się planowaniem treningowym w tym treningów leczniczych oraz dietetyką. Nie jest to lekarz. Osobiście wspołpracuję z firmą od 9miesięcy na gruncie walki z moją nadwagą. Rozpoczynając współpracę ważyłem 121kg przy wzroście 183cm. Muszę przyznać, że zdecydowałem się na współpracę, gdyż próbowałem różnych diet, i nic to nie dawało. Chciałem po prostu ostatni raz spróbować i wtedy natrafiłem na nich w internecie. Początkowo byłem zdziwiny ceną, ale spróbowałem i muszę przynać, że pierwsze zaskoczenie to to jak dokładnie zostałem przebadany poprzez tylko internet oraz wykonali mi analizę żywienia, której nigdzie wcześniej mi nikt nie wykonał, a która po rozmowach z firmą zostałą wykorzystana do ustalenia diety. TO był pierwszy plus. Drugi to otrzymany program - początkowo byłem zaszokowany tym, że to aż 80stron, ale potem po zapozanaiu się miałem dokładną swiadomość co i kiedy przez rok będę wykonywał. Obecnie ważę 94 kg i planuje w przyszłym sezonie wystapić w jakimś amatorkim biegu. Genralnie rzecz ujmując firma Orma to profesjonaliści, z którymi współpraca daje efekty, ale też ma swoją cenę, ale jest to cena nie wątpliwie warta wydania. Pozdrawiam Jakub

Robert J. - opinia pochodzi z portalu "znany lekarz" z 2011r

Dzień Dobry, Na wstępie chciałbym pokrótce opisać moją historię. Po pierwsze regularnie trenowałem na siłowni oraz biegi. Trwało to około 3-4 lat, ale pod koniec mojej "kariery" sportowej posypały się liczne kontuzje - triceps, bark, przywodziciel, stopa. W efekcie zaprzestałem treningu na 6lat i doszedłem do magicznej liczby 100kg. Po osiągnięciu tej "magicznej" wagi (przy wzroście 177cm), zacząłem próbować różnych diet - oczywiście korzystałem z porad dietetyków, forum sportowych, rozpoczołem również trening z personal trenerem. Jednakże pomimo zdziwienia po roku moja waga i sprawność w zasadzie nic się nie zmieniła, gdyż po prostu były to wahania - raz w dół, raz w górę, raz przeciążenie itd... Niestety mój trener nie umiał dać sobie z tym rady - podobnie jak dietetyk, a podkreślam nie była to kwestia braku regularności. Wtedy zacząłem szukać na internecie czegoś innego. Firmę Orma znałem już wcześniej, ale sądziłem, że ja potrzbuję czegość bardziej person to person, aby osiągnąć rezultaty. Dopiero właśnie po tym roku zdecydowałem się na współpracę z Ormą. Obecnie jestem już na po dwóch "sezonach" z nimi ważę 78-81kg i co najważniejsze jem w zasadzie to co lubię (tu zasługa ormy, gdyż zmieniły się moje preferncje samkowe) ponadto trenuję 2-3x w tygodniu i w 2010r wystartowałem w maratonie uzyskując czas 3:56min (najepszy mój czas). Zatem po drugie i najważniejsze obecnie znów regularnie trenuję i mam super efekty - i wreście trening jest przyjemnością, a nie męką. Zatem muszę przyznać, że Orma to najwyższej klasy profesjonaliści i wszystkim polecam bo na prawdę warto, gdyż efekty ich pracy są bardzo duże. Teraz mogę powiedzieć, że zrozumiałem, że najważniejsze w treningu to odpowiednie zaplanowanie i zarazem samodzielny trening. Pozdrawiam i polecam.

Małgorzata Leńska (szkolenie 12/2007r)

Panie Jacku piszę do Pana, że dzięki Pana wskazówką od Bożego Narodzenia udało mi się zrzucić 8kg, czuję się świetnie i ciągle poprawiam czas w bieganiu. Stosuję Pana wskazówki u swoich klientów, u których przeprowadziłam analizę dietetyczną w sposób jaki nauczył mnie Pan na kursie i to działa. Każdy z moich klientów traci średnio w miesiącu 1,5-2kg i są z tego powodu bardzo zadowoleni.